<איזון הורמונלי | גיל המעבר >

איזון הורמונלי

<איזון הורמונלי>

שייק חלבון טבעוני

מרכיבים:

6 עלי חסה אורגניים

3 כפות אבקת חלבון אפונה אורגנית

1 כף אבקת זרעי פסיליום

1 כוס חלב סויה אורגני ללא סוכר

1 כוס מים

בשלב האחרון להוסיף:

4 קוביות קרח

בננה קפואה

אופציונלי 1 כפית אבקת ל-גלוטמין

אופציונלי כפית שטוחה אבקה/פתיתי ספירולינה

הוראות:

1. בתוך בלנדר לטחון את כל הרכיבים עד למרקם סמיך כמו ג'לי

2. להוסיף את קוביות הקרח עד שנטמעות בשייק

3. להוסיף את הבננה הקפואה (לא לטחון יותר מידי)

4. ניתן להוסיף להמתקה כפית סילאן/מייפל טבעיים

דברו איתי

מי שעוקבת אחריי יודעת שחשוב לי לשתף טיפים מוצלחים לאורח חיים בריא, מהידע והנסיון הטיפולי שלי לכל מי שרוצה איכות חיים גבוהה. דברי איתי אם יש לך שאלות ורק אם  את רוצה לקבל מייל ממני מידי פעם עם המלצות לאורח חיים בריא, מתכונים, השראה ועוד, מומזנת לכתוב גם אותו (:

  2020 כל הזכויות שמורות © ענת גולדברג N.D, Cl.H נטורופתיה לאיזון הורמונלי

אין להעתיק ולשכפל את התוכן שבאתר זה. במקרה של בעיה רפואית יש להתייעץ גם עם רופא.

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
WhatsApp%20Image%202020-10-05%20at%208.5

 

050-2647004 
<איזון הורמונלי>